Autor:https://slepsksuwalki.pl, redakcja
  19.05.2020 godz. 16:21  |   0

Joshua Tuaniga: utrzymanie zdrowej i zbilansowanej diety jest w tym okresie bardzo ważne


Joshua Tuaniga, rozgrywający Ślepska Malow Suwałki, tuż po przedwczesnym zakończeniu sezonu udał się do Stanów Zjednoczonych. 23-latek przebywa obecnie w swoim rodzinnym domu, w stanie Kalifornia.

Redakcja: To, że tęsknisz za siatkarskimi rozgrywkami i boiskiem, wydaje się być niemal pewne. Czy masz podobne odczucia jeśli chodzi o kibiców?
Joshua Tuaniga: Oj tak! Bardzo tęsknię za kibicami z Suwałk, zwłaszcza, że nie byliśmy w stanie zakończyć sezonu. Mam jednak nadzieję, że wszyscy są zdrowi i bezpieczni w tych trudnych czasach, z jakimi przyszło nam się zmierzyć. Nie mogę doczekać się powrotu na parkiet.

W ostatniej rozmowie zapytaliśmy Andreasa, Twojego kolegę z drużyny, o sposoby na utrzymanie dobrej formy. Jego receptą jest bieganie i ćwiczenia typowo siłowe, z użyciem sprzętu do fitnessu. Jak to wygląda u Ciebie?
No proszę! Ja natomiast, aby zachować formę fizyczną, ćwiczę głównie w domu z rodziną. Mam na myśli nie tylko ćwiczenia, które wykonuje się zazwyczaj na siłowniach, ale również typowo porządkowe sprawy wokół domu. Przyjemne z pożytecznym. Bardzo ważne jest także utrzymanie zdrowej i zbilansowanej diety!

Jesteś w trakcie okresu typowo wakacyjnego, wolnego od profesjonalnej siatkówki. Jaką macie pogodę w Stanach Zjednoczonych, a konkretnie w kojarzącej się z gorącym Słońcem Kalifornii?
Trudno jest narzekać na pogodę, kiedy wychodząc z domu nie potrzebujesz kurtki i długich spodni (śmiech). Jest naprawdę ciepło!

Jak wygląda sytuacja związana z koronawirusem w stanie Kalifornia? Czy obostrzenia są podobne do tych, które wprowadzono w Polsce?
Nadal nie możemy swobodnie poruszać się po mieście (przyp. Long Beach), ze względu na zalecenia gubernatora. Nie działa również wiele firm, które bardzo powoli, ale stają jednak na nogi. Wciąż jest wiele obostrzeń, do których musimy się dostosowywać. Władze „dmuchają na zimne”.

Co z Tik-Tok’iem? Nasi kibice uwielbiają Twoje filmy!
Niestety nie planuję nowych filmów na popularnej platformie Tik-Tok… Nie mam już tam konta, ale nigdy nie możesz wiedzieć, czego się spodziewać! Może czymś Was zaskoczę (śmiech).

 Przejdź do forum (0)

Dołącz do rozmowy o tej wiadomości na forum

POWIĄZANE INFORMACJE

...
...
...

Newsletter

POBIERZ NASZĄ APLIKACJĘ

Jedziesz samochodem? Nie możesz oglądać meczu, ale z chęcią posłuchasz na żywo?

Pobierz naszą aplikację mobilną z funkcją czytania wyniku!

Na dodatek będą go podawać Karol Kłos z PGE Skry Bełchatów i jedna z największych gwiazd kobiecej siatkówki ostatnich lat – Ania Werblińska. Pobierz, posłuchaj, kibicuj PlusLidze i Lidze Siatkówki Kobiet.

 
 
 
sponsor tytularny
sponsor
sponsorzy
media
partnerzy
partnerzy instytucjonalni

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celu świadczenia usług i w celach statystycznych. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce, w jej ustawieniach. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies, kliknij „Zamknij”. Jeżeli nie wyrażasz zgody – zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce cookies

Zamknij