piątek, 3 lis, 17:30
Jastrzębski Węgiel
2 3
Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Piątek, 3 lis, 17:30
Małe punkty:
25 20 26 24 29 31 19 25 12 15
wtorek, 13 lut, 17:30
CUK Anioły Toruń
0 3
Projekt Warszawa
Wtorek, 13 lut, 17:30
Małe punkty:
14 25 18 25 12 25 0 0 0 0
wtorek, 13 lut, 20:30
Asseco Resovia Rzeszów
1 3
BOGDANKA LUK Lublin
Wtorek, 13 lut, 20:30
Małe punkty:
22 25 23 25 25 14 19 25 0 0
środa, 14 lut, 17:30
Jastrzębski Węgiel
3 0
Trefl Gdańsk
Środa, 14 lut, 17:30
Małe punkty:
25 20 25 20 25 21 0 0 0 0
środa, 14 lut, 20:30
CM SOLEUS Klub Sportowy Rudziniec
1 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Środa, 14 lut, 20:30
Małe punkty:
15 25 26 24 16 25 15 25 0 0
sobota, 2 mar, 14:45
Jastrzębski Węgiel
3 0
BOGDANKA LUK Lublin
Sobota, 2 mar, 14:45
Małe punkty:
25 21 25 23 25 18 0 0 0 0
sobota, 2 mar, 18:00
Aluron CMC Warta Zawiercie
0 3
Projekt Warszawa
Sobota, 2 mar, 18:00
Małe punkty:
18 25 24 26 27 29 0 0 0 0
niedziela, 3 mar, 14:45
Jastrzębski Węgiel
1 3
Aluron CMC Warta Zawiercie
Niedziela, 3 mar, 14:45
Małe punkty:
22 25 25 20 21 25 20 25 0 0
niedziela, 17 mar, 18:00
TV Polsat Sport
Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
1 3
Trefl Gdańsk
Niedziela, 17 mar, 18:00
Małe punkty:
25 16 20 25 21 25 17 25 0 0
TV Polsat Sport
niedziela, 17 mar, 20:30
TV Polsat Sport
Aluron CMC Warta Zawiercie
3 2
Ślepsk Malow Suwałki
Niedziela, 17 mar, 20:30
Małe punkty:
24 26 24 26 25 22 25 20 15 10
TV Polsat Sport
poniedziałek, 18 mar, 17:30
TV Polsat Sport
Indykpol AZS Olsztyn
2 3
KGHM Cuprum Lubin
Poniedziałek, 18 mar, 17:30
Małe punkty:
23 25 27 25 26 24 21 25 10 15
TV Polsat Sport
wtorek, 19 mar, 20:30
TV Polsat Sport
Exact Systems Hemarpol Częstochowa
0 3
Barkom Każany Lwów
Wtorek, 19 mar, 20:30
Małe punkty:
25 27 23 25 24 26 0 0 0 0
TV Polsat Sport
środa, 20 mar, 20:30
TV Polsat Sport
Projekt Warszawa
3 0
PGE GiEK Skra Bełchatów
Środa, 20 mar, 20:30
Małe punkty:
25 23 25 23 25 22 0 0 0 0
TV Polsat Sport
piątek, 22 mar, 17:30
TV Polsat Sport
Trefl Gdańsk
1 3
PSG Stal Nysa
Piątek, 22 mar, 17:30
Małe punkty:
25 23 22 25 24 26 24 26 0 0
TV Polsat Sport
piątek, 22 mar, 20:30
TV Polsat Sport
Barkom Każany Lwów
3 1
Asseco Resovia Rzeszów
Piątek, 22 mar, 20:30
Małe punkty:
19 25 25 20 25 18 25 22 0 0
TV Polsat Sport
sobota, 23 mar, 17:30
TV Polsat Sport
KGHM Cuprum Lubin
3 2
Exact Systems Hemarpol Częstochowa
Sobota, 23 mar, 17:30
Małe punkty:
19 25 25 19 30 28 22 25 15 12
TV Polsat Sport
niedziela, 24 mar, 14:45
TV Polsat Sport
BOGDANKA LUK Lublin
3 2
Indykpol AZS Olsztyn
Niedziela, 24 mar, 14:45
Małe punkty:
15 25 17 25 25 23 25 14 16 14
TV Polsat Sport
niedziela, 24 mar, 17:30
TV Polsat Sport
Ślepsk Malow Suwałki
2 3
Jastrzębski Węgiel
Niedziela, 24 mar, 17:30
Małe punkty:
18 25 25 20 25 23 17 25 8 15
TV Polsat Sport
niedziela, 24 mar, 20:30
TV Polsat Sport
Aluron CMC Warta Zawiercie
3 1
PGE GiEK Skra Bełchatów
Niedziela, 24 mar, 20:30
Małe punkty:
22 25 32 30 25 23 25 18 0 0
TV Polsat Sport
poniedziałek, 25 mar, 17:30
TV Polsat Sport
Enea Czarni Radom
3 0
GKS Katowice
Poniedziałek, 25 mar, 17:30
Małe punkty:
25 21 25 20 25 20 0 0 0 0
TV Polsat Sport
poniedziałek, 25 mar, 20:30
TV Polsat Sport
Projekt Warszawa
3 2
Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Poniedziałek, 25 mar, 20:30
Małe punkty:
21 25 16 25 25 23 25 20 18 16
TV Polsat Sport
czwartek, 28 mar, 17:30
TV Polsat Sport
Asseco Resovia Rzeszów
3 0
KGHM Cuprum Lubin
Czwartek, 28 mar, 17:30
Małe punkty:
25 23 25 17 25 22 0 0 0 0
TV Polsat Sport
czwartek, 28 mar, 20:30
TV Polsat Sport
GKS Katowice
3 2
Barkom Każany Lwów
Czwartek, 28 mar, 20:30
Małe punkty:
20 25 25 19 26 28 25 18 15 13
TV Polsat Sport
piątek, 29 mar, 17:30
TV Polsat Sport
PSG Stal Nysa
··· ···
Projekt Warszawa
Piątek, 29 mar, 17:30
TV Polsat Sport
piątek, 29 mar, 20:30
TV Polsat Sport
Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
··· ···
Ślepsk Malow Suwałki
Piątek, 29 mar, 20:30
TV Polsat Sport
sobota, 30 mar, 12:30
TV Polsat Sport
PGE GiEK Skra Bełchatów
··· ···
Enea Czarni Radom
Sobota, 30 mar, 12:30
TV Polsat Sport
sobota, 30 mar, 14:45
TV Polsat Sport
Jastrzębski Węgiel
··· ···
Aluron CMC Warta Zawiercie
Sobota, 30 mar, 14:45
TV Polsat Sport
sobota, 30 mar, 17:30
TV Polsat Sport
Indykpol AZS Olsztyn
··· ···
Trefl Gdańsk
Sobota, 30 mar, 17:30
TV Polsat Sport
sobota, 30 mar, 20:30
TV Polsat Sport
Exact Systems Hemarpol Częstochowa
··· ···
BOGDANKA LUK Lublin
Sobota, 30 mar, 20:30
TV Polsat Sport
poniedziałek, 1 kwi, 20:30
TV Polsat Sport
KGHM Cuprum Lubin
··· ···
GKS Katowice
Poniedziałek, 1 kwi, 20:30
TV Polsat Sport
wtorek, 2 kwi, 15:45
TV Polsat Sport
Ślepsk Malow Suwałki
··· ···
PSG Stal Nysa
Wtorek, 2 kwi, 15:45
TV Polsat Sport
wtorek, 2 kwi, 21:00
TV Polsat Sport
Aluron CMC Warta Zawiercie
··· ···
Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Wtorek, 2 kwi, 21:00
TV Polsat Sport
środa, 3 kwi, 15:45
TV Polsat Sport
Jastrzębski Węgiel
··· ···
PGE GiEK Skra Bełchatów
Środa, 3 kwi, 15:45
TV Polsat Sport
środa, 3 kwi, 18:20
TV Polsat Sport
BOGDANKA LUK Lublin
··· ···
Asseco Resovia Rzeszów
Środa, 3 kwi, 18:20
TV Polsat Sport
środa, 3 kwi, 21:00
TV Polsat Sport
Projekt Warszawa
··· ···
Indykpol AZS Olsztyn
Środa, 3 kwi, 21:00
TV Polsat Sport
czwartek, 4 kwi, 17:30
TV Polsat Sport
Trefl Gdańsk
··· ···
Exact Systems Hemarpol Częstochowa
Czwartek, 4 kwi, 17:30
TV Polsat Sport
czwartek, 4 kwi, 20:30
TV Polsat Sport
Barkom Każany Lwów
··· ···
Enea Czarni Radom
Czwartek, 4 kwi, 20:30
TV Polsat Sport
sobota, 6 kwi, 14:45
Jastrzębski Węgiel
··· ···
Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Sobota, 6 kwi, 14:45
sobota, 6 kwi, 17:30
Indykpol AZS Olsztyn
··· ···
Ślepsk Malow Suwałki
Sobota, 6 kwi, 17:30
sobota, 6 kwi, 20:30
PSG Stal Nysa
··· ···
Aluron CMC Warta Zawiercie
Sobota, 6 kwi, 20:30
niedziela, 7 kwi, 14:45
Asseco Resovia Rzeszów
··· ···
Trefl Gdańsk
Niedziela, 7 kwi, 14:45
niedziela, 7 kwi, 17:30
PGE GiEK Skra Bełchatów
··· ···
Barkom Każany Lwów
Niedziela, 7 kwi, 17:30
niedziela, 7 kwi, 20:30
Exact Systems Hemarpol Częstochowa
··· ···
Projekt Warszawa
Niedziela, 7 kwi, 20:30
poniedziałek, 8 kwi, 17:30
GKS Katowice
··· ···
BOGDANKA LUK Lublin
Poniedziałek, 8 kwi, 17:30
poniedziałek, 8 kwi, 20:30
Enea Czarni Radom
··· ···
KGHM Cuprum Lubin
Poniedziałek, 8 kwi, 20:30
 

Siatkarze Indykpolu AZS Olsztyn wrócili do treningów

Po 143 dniach od ostatniego meczu ligowego, siatkarze Indykpolu AZS Olsztyn rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu. Z nowym trenerem, zmienionym składem i dużymi nadziejami.

Preludium do poniedziałkowego, pierwszego treningu pod wodzą Paolo Montagnaniego, były badania, które odbyły się w miniony czwartek i piątek. Jak tłumaczy Paweł Ciesiun, trener przygotowania fizycznego i fizjoterapeuta Indykpolu AZS Olsztyn, siatkarze przeszli standardowe badania, które mają miejsce przed rozpoczęciem każdego okresu przygotowawczego.

- Zawodnicy zostali poddani badaniom funkcjonalnym oraz zostały zebrane podstawowe pomiary, takie jak: tkanka tłuszczowa, wzrost czy waga – tłumaczy Paweł Ciesiun. – Przeprowadzona została również tzw. adaptacja,  czyli wprowadzenie do zajęć na siłowni. Popracowaliśmy nad podstawowymi wzorcami ruchowymi

Na badaniach stawili się ci, którzy nie mają obowiązków reprezentacyjnych, czyli: Paweł Woicki, Michał Żurek, Jakub Zabłocki, Mateusz Poręba, Dawid Sokołowski, Wojciech Żaliński, Mateusz Mika, Tomasz Kowalski, Remigiusz Kapica i Dawid Sokołowski. Wspierani są oni przez młodych zawodników - Wiktora Janiszewskiego, Oliwera Kubackiego czy Michała Kozłowskiego.

Do Olsztyna nie przyjechali Jan Hadrava i Robbert Andringa. Oboje przygotowują się ze swoimi reprezentacjami do Mistrzostw Europy, które rozpoczną się 12 września. Co ciekawe, przyjaciele z olsztyńskiej drużyny staną po obu stronach siatki. Czesi i Holendrzy zmierzą się w jednej grupie, a ich rywali będą również reprezentacje Polski, Ukrainy, Estonii i Czarnogóry. Hadrava i Andringa do stolicy Warmii i Mazur przyjadą po zakończeniu turnieju.

Zawodnicy, którzy stawili się poniedziałkowy trening w hali sportowej UWM w Kortowie, byli w doskonałych humorach. - Nie mogłem doczekać się pierwszego treningu – opowiada Paweł Pietraszko, środkowy Indykpolu AZS Olsztyn. - Wakacje były bardzo udane i najdłuższe w moim życiu. Był czas na odpoczynek, regenerację, ale i na trening. Całe wakacje bowiem spędziłem na plaży, grając w kilkunastu turniejach siatkówki plażowej. Korzystałem również z siłowni, aby podtrzymać rytm ćwiczeń. Czuje się świetnie, jestem wypoczęty i gotowy do pracy.

Dla Paolo Montagnaniego było to pierwsze spotkanie z całym zespołem. Włoski szkoleniowiec, który do Polski przyleciał w sobotni wieczór, po zapoznaniu się z zawodnikami i przedstawicielami lokalnych mediów, wygłosił krótkie przemówienie skierowane do drużyny. – Chciałbym, abyśmy przez najbliższe dni skupili się nad najważniejszą częścią naszej pracy – rozpoczął przemówienie Paolo Montagnani. – Przygotowanie fizyczne odgrywa bardzo ważną rolę w całym procesie przygotowań do sezonu. Będziemy wprowadzali ćwiczenia stopniowo, abyście dobrze je zapamiętali i wypracowali pewne nawyki. Pierwsze dni będą adaptacyjne, skupimy się głównie stronie fizycznej. Dopiero po kilku dniach zaczniemy wykonywać ćwiczenia z elementem skoku, aby w kolejnej fazie, przejść do ćwiczeń związanych z techniką siatkarską.

Jak przyznają sami siatkarze, pierwsze dni treningów zawsze są ciężkie. - Po dłuższym czasie nie wykorzystywania pewnych partii mięśni, mogą pojawić się zakwasy. Taka jest jednak specyfika początku przygotowań do każdego sezonu. Myślę, że z dnia na dzień będzie już coraz lepiej – zauważa Jakub Zabłocki, libero zespołu.

Włoski sternik Indykpolu AZS, pierwsze chwile w Olsztynie, spędził na ostatnich przygotowaniach do pierwszego treningu z zespołem. Jak sam mówi, najpierw chciałby się skupić na pracy, a dopiero później korzystać z uroków pięknej pogody i malowniczego krajobrazu Krainy Tysiąca Jezior. – Moja uwaga skupiona jest głównie na zawodnikach i drużynie. Chciałbym wraz z siatkarzami dobrze rozpocząć sezon przygotowawczy.  W najbliższych dniach spróbuje jednak znaleźć chwilę czasu, aby zapoznać się z tym pięknym miastem – przyznał Paolo Montagnani.

Podczas okresu przygotowawczego, siatkarze Indykpolu AZS Olsztyn rozegrają kilka spotkań kontrolnych i wezmą udział w trzech turniejach towarzyskich. Pierwsze sparingi zostały  zaplanowane 20 i 21 września w Rypinie – olsztynianie zmierzą się dwukrotnie z Treflem Gdańsk. Podopieczni trenera Paolo Montagnaniego zawitają również do: Gostycynia (28-29 września, k. Tucholi – udział Chemika Bydgoszcz, Trefla Gdańsk i Berlin Recycling Volley), Suwałk (4-6 październik; MKS Ślepsk Malow Suwałki, Trefl Gdańsk, ONICO Warszawa) czy Kozienic (11-13 października, k. Radomia; Cerrad Czarni Radom, GKS Katowice i Aluron Virtu CMC Zawiercie). Na sam koniec przygotowań, akademicy z Kortowa dwukrotnie, zmierzą się ponownie z gdańskim Treflem (17-18 października).

Inauguracja nowego sezonu PlusLigi została zaplanowana na 26 października. Indykpol AZS Olsztyn zmierzy się w Hali Urania z Cerradem Czarni Radom. Już pierwszy mecz zapowiada się interesująco, bowiem w zeszłym roku barw „Wojskowych” bronił Wojciech Żaliński, a tegoroczny skład ekipy z Radomia zasilił były siatkarz akademików – Wojciech Włodarczyk (sezon 2016/2017). Do pierwszego gwizdka pozostało 61 dni – odliczanie czas zacząć.

Powrót do listy

Powiązane informacje

POWIĄZANE WIADOMOŚCI