- Stanowimy nową grupę, która dopiero się poznaje, jednak o atmosferę w szatni jestem spokojny. Ciężko pracujemy, ale mamy też moment na humor - powiedział Artur Ratajczak, kapitan MKS-u.
Pierwszą jednostkę treningową będzinianie odbyli 5 sierpnia w Gymeltoro. W kolejnych dniach trenowali już dwukrotnie, rano w siłowni i po południu w "Żeromie".
- Inauguracyjny tydzień przygotowań oceniam na plus. Zaczęliśmy spokojnie od testów, których wyniki określiły naszą dyspozycję po wakacyjnej przerwie. Na siłowni pracowaliśmy m.in. nad kondycją, natomiast na hali bawiliśmy się siatkówką, skupiliśmy się nad techniką, poznaniu nowych piłek, ale najważniejszą kwestią było spokojne wdrażanie systemu (zasad obrony), dokładne omówienie tego, czego trener będzie od nas w tym elemencie wymagał - podsumował Artur Ratajczak.
Kapitan MKS-u jest zadowolony z dotychczasowej współpracy z nowym szkoleniowcem, Jakubem Bednarukiem.
- Trener Bednaruk przyjechał do Będzina ze swoją wizją prowadzenia zespołu, swoim poczuciem humoru. Jesteśmy jedną ekipą, więc to oczywiste, że zależy nam na solidnym przepracowaniu okresu przygotowawczego, co później da wymierne efekty - zakończył środkowy.
Używamy plików cookies, w tym plików służących do personalizowania treści i reklam, udostępniania funkcji mediów społecznościowych i analizowania ruchu na stronie.
Informacje o tym w jaki sposób korzystasz z naszej witryny udostępniamy również naszym partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym, którzy mogą łączyć je z innymi informacjami, które im przekazałeś lub które zebrali podczas korzystania z ich usług (wówczas stają się odrębnymi administratorami Twoich danych).
Administratorem Twoich danych osobowych jest Polska Liga Siatkówki S.A. z siedzibą przy ul. Bagno 2, 00-112 Warszawa. Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z naszą Polityką prywatności i plików cookies.
Niezbędne 4
Niezbędne pliki cookies umożliwiają prawidłowe wyświetlanie strony oraz korzystanie z podstawowych funkcji i usług dostępnych w serwisie. Ich stosowanie nie wymaga zgody użytkowników i nie można ich wyłączyć w ramach zarządzania ustawieniami cookies.
PLS
contentia
Zapisywanie informacji dotyczących bieżącej sesji użytkownika (session id)
Wygasa: Sesja
Typ: HTTP / JavaScript
cookie_manager
Zapisywanie informacji, jakie ciasteczka użytkownik zaakceptował
Wygasa: 1 rok
Typ: HTTP / JavaScript
gamesRate_*
Dla użytkownika niezalogowanego trzymanie informacji o typowaniu użytkownika na stronie (wynik obstawionego meczu); dla użytkownika zalogowanego ta informacja trzymana jest w bazie danych
Wygasa: Sesja
Typ: HTTP / JavaScript
pollVotes_*
Dla użytkownika niezalogowanego trzymanie informacji o glosowaniu w sondażu (na jaką odpowiedź zagłosował); dla użytkownika zalogowanego ta informacja trzymana jest w bazie danych
Wygasa: 365 dni
Typ: HTTP / JavaScript
Reklamowe 4
Reklamowe pliki cookies (w tym pliki mediów społecznościowych) umożliwiają prezentowanie informacji dostosowanych do preferencji użytkowników (na podstawie historii przeglądania oraz podejmowanych działań, w serwisie oraz w witrynach stron trzecich wyświetlane są reklamy). Dzięki nim możemy także mierzyć skuteczność kampanii reklamowych PLS i naszych partnerów.
Do przechowywania i śledzenia odwiedzin w witrynach
Wygasa: 3 miesiące
Typ: HTTP / JavaScript
Analityczne 4
Pliki analityczne wykorzystujemy do pomiaru i analizy oglądalności strony (pozwalają nam mierzyć np. ilość odwiedzin, wyświetleń, średni czas przebywania na stronie, zbierać informacje o źródłach ruchu). Dzięki nim wiemy w jaki sposób użytkownicy korzystają z serwisu i możemy poprawić jego działanie.
Służy do ograniczania szybkości żądań. Jeśli Google Analytics zostanie wdrożony za pośrednictwem Google Tag Manager, ten plik cookie będzie miał nazwę _dc_gtm_<property-id>
Pliki cookies to małe pliki tekstowe, które są umieszczane na urządzeniu osoby odwiedzającej stronę internetową. Instalowanie na Twoim urządzeniu plików cookies, które są niezbędne do poprawnego wyświetlania strony i korzystania z dostępnych funkcjonalności, nie wymaga Twojej zgody. Jest ona jednak niezbędna w przypadku stosowania plików cookies podmiotów trzecich (np. analitycznych, reklamowych, społecznościowych). W każdej chwili możesz zmienić ustawienia lub wycofać zgodę na umieszczanie na Twoim urządzeniu plików cookies innych niż niezbędne do korzystania z naszego serwisu.
Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat wykorzystywanych w naszym serwisie plików cookies oraz przetwarzania danych osobowych i przysługujących Ci praw, zapoznaj się z naszą Polityką prywatności i plików cookies.
![Trwa czarna seria Nowak-Mostów MKS Będzin. Ślepsk Malow goni marzenia o play-offach [WIDEO]](/dl/655265/inline/scalecrop=383x255/a85d46/Trwa_czarna_seria_Nowak-Most__w_MKS_B__dzin.___lepsk_Malow_goni_marzenia_o_play-offach_-_Preview.jpg)
![Cuprum Stilon Gorzów wciąż myśli o play-offach PlusLigi. Trwa fatalna seria ekipy Nowak-Mosty MKS Będzin [WIDEO]](/dl/651062/inline/scalecrop=383x255/d480aa/Cuprum_Stilon_wci_____my__li_o_play-offach_PlusLigi._Trwa_fatalna_seria_ekipy_Nowak-Mosty_MKS_B__dzin_-_Preview.jpg)
